Увлечение физкультурой и спортом привело к созданию многочисленных спортивных залов, оборудованных разнообразным спортивным оборудованием. Наряду с классическим инвентарем (турник, брусья, гантели, штанги) широкое распространение получили спортивные тренажеры. Их популярность обусловлена многофункциональностью, возможностью варьировать нагрузку и тренироваться дома.
Тренажеры можно разбить на две группы – силовые и кардиотренажеры. Силовые используются для увеличения мышечной силы и развитию мускулатуры. Основное назначение кардиотренажеров тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой систем, однако, помимо этого, они очень эффективны для снижения веса. К ним относятся разнообразные беговые дорожки, степперы, орбитреки, гребные и велотренажеры.
Беговые дорожки и степперы сейчас можно встретить не только в фитнес-центрах, но и в обычных квартирах. Этому способствуют довольно компактные размеры. Однако разместить в малогабаритной квартире их сложно, а взять с собой на дачу или в отпуск, чтобы не прекращать тренировки, нельзя. Кроме того, существуют определенные ограничения при их использовании. Не всем может быть рекомендована беговая дорожка – при болезнях суставов, позвоночника, большом весе занятия на ней может привести к осложнениям.
Этих недостатков лишен кардиотренажер Waistrex. Он легко складывается и раскладывается, не требует много места для хранения. Он бесшумный, безопасный и не требует электричества. Разнообразие возможных упражнений позволит нагрузить все группы мышц, а ритмичные движения во время выполнения упражнений благотворно скажутся на дыхательной и сердечно-сосудистой системе. Кардиотренажер Waistrex не имеет ограничений в применении, связанных с полом и возрастом. Отсутствие ударных нагрузок на суставы и возможность изменять нагрузку во время упражнения позволяет заниматься с ним и тем, кому противопоказаны беговые дорожки. Кардио тренажер Waistrex помимо функциональной ценности обладает еще одним достоинством – доступной ценой.